Buku Baru

THE VEGETARIAN WAY [ Kategori Buku : Kesehatan ]
Detail Buku
	ISBN	978-979-29-0701-8
	Penulis	Nurheti Yuliarti
	Format/Jml. Hlm	14x21, viii+88 halaman
	Edisi/Cetakan	I, 1st Published
	Thn Terbit	2009
	Harga	Rp. 21.000,-
	Disc. 20 %	Rp. 16.800,-
Sinopsis
Diet vegetarian semakin populer akhir-akhir ini. Banyak orang mengklaim bahwa diet ini memiliki manfaat yang besar bagi tubuh, mampu mencegah berbagai macam penyakit mulai dari jantung, paru-paru, ginjal, batu empedu dan beragam penyakit lain. Namun untuk menjadi vegetarian yang sehat memerlukan trik tersendiri. Jika tidak hati-hati, diet vegetarian justru memunculkan gangguan kesehatan lain, yakni defisiensi zat gizi tertentu yang banyak terkandung dalam bahan makanan hewani. Buku ini tepat bagi Anda yang akan dan telah menjalani hidup sebagai vegetarian. Selain mengenalkan vegetarian, buku ini juga membahas cara mengatur diet untuk vegetarian vegan, lacto maupun lakto ovo.