Anda ingin menjadi penulis professional? Anda tidak tahu cara menulis yang baik dan menjual? Kini saatnya anda belajar di Permata ilmu Writing School. Permata ilmu writing school membimbing peserta menulis dalam kelas kelas kecil sehingga peserta mampu menguasai teknis dan praktek menulis dengan mahir dan menyenangkan. Kelebihan lainnya peserta kelas BINTANG 5 akan dibantu sampai naskahnya bisa diterbitkan. Kami berani memberikan jaminan penerbitan karena telah bekerjasama dengan beberapa penerbit untuk menerbitkan naskah naskah anda sehingga anda tidak akan kerepotan menawarkan naskah anda dari satu penerbit ke penerbit lainnya.
SPECIAL PRICE BULAN MEI (Pendaftaran paling lambat 30 mei 2010):
Kursus dimulai Juni 2010 (tergantung hari dan jam yang dipilih, 1 minggu 1 kali)
KELAS MELATI : 100rb ( 5 kali pertemuan @ 90 menit) Plus 5 kali konsultasi via email, Fasilitas CD materi, bantuan penyaluran naskah, FREE 1 BUAH BUKU
KELAS REGULER
KELAS BINTANG 3 : 250rb (10 kali Pertemuan @ 90 menit)Plus 30 kali konsultasi via email, Fasilitas 1 buah buku panduan, bantuan penyaluran naskah
KELAS BINTANG 5 : 330 RB (14 Kali pertemuan @ 90 menit) Plus 90 kali konsultasi via email, Fasilitas 2 buah buku panduan (Seri A dan B), Jaminan penyaluran Naskah.
Info dan pendaftaran Nurheti Yuliarti Jl sukun no 12 condong catur. Pendaftaran dapat dilakukan tiap hari jumat atau sabtu jam 9.00-18.00. Pilihan waktu kursus Senin/jum'at ( 16.00-17.30 ) atau (19.15-20.45), atau hari sabtu (9.00-11.30) atau 16.00-17.30. Untuk kelancaran pendaftaran mohon melakukan konfirmasi terlebih dahulu lewat telp atau SMS di 081578796065. Untuk calon peserta dari luar kota disediakan kursus menulis jarak jauh, pendaftaran dapat dilakukan via email, uang kursus dapat di transfer caranya kirimkan dahulu permintaan formulir dengan dilampiri scan KTP. Terimakasih, kami tunggu partisipasinya
22 Apr 2010
VARIASI MAKANAN UNTUK HIDUP SEHAT
Sinergi makanan, kata David R Jacobs, PhD, profesor epidemiologi University of Minnesota, AS, terjadi ketika dua atau lebih nutrisi bekerja sama mencapai kesehatan yang lebih baik.
Sinergi atau duet itu justru lebih bermanfaat dibandingkan dengan jika makanan itu bersolo karier. Contohnya, sup brokoli dan tomat lebih baik dalam menghalau kanker prostat daripada hanya tomat.
Berikut ini contoh duet makanan sehat:
1. Kalsium dan Vitamin D
Dalam mencegah osteoporosis, vitamin D adalah kolaborator yang baik untuk kalsium. “Vitamin D adalah regulator utama penyerapan kalsium untuk tulang,” kata Steven Pratt, MD, penulis buku Super Foods Health Style: Proven Strategies for Lifelong Health. Tanpa vitamin D yang cukup, tubuh menyerap kalsium 65 persen lebih sedikit. Kombinasi dua nutrisi ini, kata peneliti Harvard Medical School, menurunkan risiko kanker payudara hingga 30 persen pada wanita pramenopause.
Contoh duet sehat: yoghurt dan salmon.
2. Karbohidrat dan Protein
Kedua nutrisi ini penting diasup sehabis olahraga. “Penelitian membuktikan, asupan karbohidrat dan protein sehabis olahraga mempercepat pemulihan otot dan mencegah penurunan kekebalan,” ujar Monique Ryan, ahli gizi olahraga dan penulis buku Nutrition for Endurance Athlete.
Contoh duet sehat: tempe dan kentang.
3. Zat besi dan vitamin C
Jika Anda vegetarian, Anda bisa menggantungkan diri pada tahu, kacang-kacangan, dan bayam untuk mendapatkan zat besi. Ini bisa menyelamatkan Anda dari kandungan lemak jenuh dalam daging. “Sebenarnya tubuh menyerap 20 persen lebih sedikit zat besi dari tanaman. Kecuali ada zat gizi lain yang membantu penyerapan zat besi, yaitu vitamin C,” kata Georgianna Donadio, PhD, Program Director National Health Institute of Whole Health in Massachusetts. Zat besi ini baik untuk memperbaiki memori. Fungsi itu jadi bertambah baik dengan penambahan vitamin C.
Contoh duet sehat: jus jeruk dan bayam.
4. Lemak dan karotenoid
“Lemak tak jenuh memfasilitasi pembentukan membran-membran sel yang sehat,” ujar Donadio. Menambahkan lemak tak jenuh seperti minyak zaitun ke dalam salad dapat meningkatkan khasiat antikanker, antioksidan kelas tinggi seperti karotenoid dalam tubuh Anda.
Contoh duet sehat: salad sayuran dan minyak zaitun.
5. Folat dan vitamin B6
Bersama vitamin B12, kedua vitamin ini bekerja mencegah peningkatan homosistein. Homosistein dikenal menyebabkan penyakit jantung, alzheimer, dan osteoporosis. Contoh duet sehat: bayam dan alpukat.
diolah dari kompas.com
Sinergi atau duet itu justru lebih bermanfaat dibandingkan dengan jika makanan itu bersolo karier. Contohnya, sup brokoli dan tomat lebih baik dalam menghalau kanker prostat daripada hanya tomat.
Berikut ini contoh duet makanan sehat:
1. Kalsium dan Vitamin D
Dalam mencegah osteoporosis, vitamin D adalah kolaborator yang baik untuk kalsium. “Vitamin D adalah regulator utama penyerapan kalsium untuk tulang,” kata Steven Pratt, MD, penulis buku Super Foods Health Style: Proven Strategies for Lifelong Health. Tanpa vitamin D yang cukup, tubuh menyerap kalsium 65 persen lebih sedikit. Kombinasi dua nutrisi ini, kata peneliti Harvard Medical School, menurunkan risiko kanker payudara hingga 30 persen pada wanita pramenopause.
Contoh duet sehat: yoghurt dan salmon.
2. Karbohidrat dan Protein
Kedua nutrisi ini penting diasup sehabis olahraga. “Penelitian membuktikan, asupan karbohidrat dan protein sehabis olahraga mempercepat pemulihan otot dan mencegah penurunan kekebalan,” ujar Monique Ryan, ahli gizi olahraga dan penulis buku Nutrition for Endurance Athlete.
Contoh duet sehat: tempe dan kentang.
3. Zat besi dan vitamin C
Jika Anda vegetarian, Anda bisa menggantungkan diri pada tahu, kacang-kacangan, dan bayam untuk mendapatkan zat besi. Ini bisa menyelamatkan Anda dari kandungan lemak jenuh dalam daging. “Sebenarnya tubuh menyerap 20 persen lebih sedikit zat besi dari tanaman. Kecuali ada zat gizi lain yang membantu penyerapan zat besi, yaitu vitamin C,” kata Georgianna Donadio, PhD, Program Director National Health Institute of Whole Health in Massachusetts. Zat besi ini baik untuk memperbaiki memori. Fungsi itu jadi bertambah baik dengan penambahan vitamin C.
Contoh duet sehat: jus jeruk dan bayam.
4. Lemak dan karotenoid
“Lemak tak jenuh memfasilitasi pembentukan membran-membran sel yang sehat,” ujar Donadio. Menambahkan lemak tak jenuh seperti minyak zaitun ke dalam salad dapat meningkatkan khasiat antikanker, antioksidan kelas tinggi seperti karotenoid dalam tubuh Anda.
Contoh duet sehat: salad sayuran dan minyak zaitun.
5. Folat dan vitamin B6
Bersama vitamin B12, kedua vitamin ini bekerja mencegah peningkatan homosistein. Homosistein dikenal menyebabkan penyakit jantung, alzheimer, dan osteoporosis. Contoh duet sehat: bayam dan alpukat.
diolah dari kompas.com
17 Apr 2010
PENYAKIT KETURUNAN SULIT DI CEGAH
Kalau anda mau menikah baiknya pikir pikir dulu, jangan terburu nafsu. Cek kesehatan sebelum menikah pada kedua mempelai sangat diperlukan, siapa tahu calon pasangan kita memiliki penyakit keturunan. Kebanyakan penyakit keturunan menurun bila kedua belah pihak membawa gen dengan penyakit keturunan yang sama. Jadi kalau anda sudah membawa gen penyakit A jangan sampai anda menikah dengan seseorang yang mengandung gen penyakit A juga. Menurut gurauan seorang dokter kalau anda Asma jangan cari pasangan Asma, carilah yang diabetes atau buta warna, jadi kemungkinan menularkan pada anak relatif kecil he he. Ini gurauan saja, yang paling baik adalah mendapat pasangan yang sehat, namun jika tidak memungkinkan ya itu tadi jangan menikah dengan orang yang membawa gen penyakit keturunan yang sama. Tentang penyakit keturunan berikut artikel yang diolah dari detikhealth
Setiap orang pasti menginginkan tubuh yang sehat dan terbebas dari segala macam penyakit. Tapi beberapa penyakit tertentu tidak bisa dicegah keberadaannya karena termasuk penyakit genetik yang diturunkan.
Penyakit keturunan adalah suatu penyakit kelainan genetik yang diwariskan dari orangtua kepada anaknya. Namun ada orangtua yang hanya bertindak sebagai pembawa sifat (carrier) saja dan penyakit ini baru muncul setelah dipicu oleh lingkungan dan gaya hidupnya.
Seperti dikutip dari International Bioscience, Jumat (16/4/2010) ada beberapa penyakit keturunan yang sangat serius karena bisa diturunkan pada generasi berikutnya. Orangtua yang memiliki gen penyakit turunan, sebaiknya segera memeriksakan anaknya.
Ada beberapa penyakit turunan yang secara otomatis diturunkan ke anak atau generasi berikutnya, yaitu:
1. Hemofilia
Hemofilia adalah salah satu penyakit turunan akibat kekurangan faktor pembeku darah 8 atau 9. Perintah pembekuan darah ini terdapat di kromosom X, sehingga penderita hemofilia kebanyakan adalah kaum laki-laki. Karena itu sebagian besar perempuan sebagai carrier saja. Penyakit ini sulit dicegah karena setiap anak mengandung satu kromosom seks dari ibu dan satu kromosom seks dari ayah, karenanya penyakit ini selalu dimulai sejak anak-anak.
2. Buta warna
Buta warna adalah salah satu masalah penglihatan karena ketidakmampuan melihat perbedaan antara beberapa warna, penyakit ini diwariskan dari mutasi genetik kromosom X. Sebagian besar penyakit ini akibat faktor genetik, tapi ada juga yang disebabkan kerusakan mata, saraf atau otak akibat bahan kimia tertentu. Mutasi yang menyebabkan buta warna jika sedikitnya ada 19 kromosom berbeda dan 56 gen berbeda. Kondisi ini bisa muncul saat masih kanak-kanak atau sudah dewasa.
3. Diabetes melitus
Penyakit diabetes melitus memiliki hubungan yang kuat dengan keturunan. Penyakit ini ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah akibat insulin dalam tubuh yang tidak bisa bekerja secara optimal. Seseorang yang memiliki antigen leukosit (human leukocyte antigen/HLA) dalam darah yang diperoleh dari orangtuanya akan memiliki kecenderungan kuat untuk mengembangkan diabetes tipe 1.
Sedangkan diabetes tipe 2 juga merupakan penyakit turunan yang akan muncul di generasi berikutnya jika ada masalah lain yang menyertai seperti obesitas, hipertensi atau gaya hidup tak sehat yang mengganggu fungsi sel-sel beta di dalam tubuhnya.
4. Thalasemia
Thalasemia adalah kelainan darah karena hemoglobin darah mudah sekali pecah. Penyakit ini merupakan genetik yang diturunkan jika kedua orangtuanya adalah pembawa sifat (carrier). Akibat kelainan darah ini membuat anak terlihat pucat dan harus mendapatkan transfusi darah secara teratur agar hemoglobinnya tetap normal. Berdasarkan hukum Mendel jika ibunya sebagai carrier, maka setiap anaknya berpeluang 25 persen sehat, 50 persen sebagai carrier dan 25 persen terkena thalasemia.
5. Kebotakan
Seperti diketahui bahwa kebotakan disebabkan oleh banyak hal, tapi salah satunya juga bisa akibat faktor keturunan dari orangtuanya. Jika ayahnya mengalami kebotakan, maka setidaknya salah satu anaknya ada yang mengalami kebotakan akibat adanya gen yang diturunkan.
Dr Angela Christiano, profesor dermatologi dan genetika di Columbia University Medical Center berhasil menemukan gen yang menyebabkan rambut menipis dan bahkan bisa terasa efeknya saat masih anak-anak. Diketahui gen APCDD1 yang menyebabkan folikel rambut menyusut sehingga rambut semakin lama semakin menipis dan botak.
6. Alergi
Sebagian besar alergi disebabkan oleh faktor keturunan. Jika orangtua memiliki bakat alergi, maka ada kemungkinan sekitar 70 persen anak akan memiliki alergi juga. Namun jika hanya salah satu orang saja yang alergi, maka faktor risiko ini bisa berkurang sekitar 30 persennya.
7. Albino
Albino adalah salah satu penyakit turunan yang disebabkan anak tersebut mengandung gen albino dari ayah dan ibunya. Kebanyakan orang dengan albino lahir dari orangtua yang memiliki gangguan dalam hal produksi melaninnya, tapi pada orang yang carrier tidak akan menunjukkan tanda-tanda memiliki gen albino. Jika orangtua hanya sebagai carrier atau memiliki satu gen albino, sebaiknya tidak menikah dengan orang yang memiliki albino.
8. Asma
Asma merupakan salah satu penyakit turunan dan diketahui bahwa faktor ibu lebih kuat untuk menurunkan asma pada anak dibandingkan dengan faktor bapak. Asma bisa timbul bila dipicu oleh adanya suatu alergen disekitarnya. Selain itu sekitar 30 persen penyakit asma disebabkan oleh turunan dari orangtuanya. Namun pada beberapa orang yang asmanya terkontrol dengan baik, bisa hilang saat menjelang dewasa.
Salah satu cara untuk mencegah penyakit-penyakit tersebut menurun ke generasi berikutnya adalah dengan melakukan pemeriksaan lengkap sebelum menikah. Karena dari pemeriksaan ini akan diketahui apakah keduanya memiliki gen penyakit yang diturunkan ke anaknya kelak atau tidak sehingga bisa lebih siap menghadapinya.
Di olah dari:
Vera Farah Bararah - detikHealth
www.detik.com dan sumber sumber lainnya
Setiap orang pasti menginginkan tubuh yang sehat dan terbebas dari segala macam penyakit. Tapi beberapa penyakit tertentu tidak bisa dicegah keberadaannya karena termasuk penyakit genetik yang diturunkan.
Penyakit keturunan adalah suatu penyakit kelainan genetik yang diwariskan dari orangtua kepada anaknya. Namun ada orangtua yang hanya bertindak sebagai pembawa sifat (carrier) saja dan penyakit ini baru muncul setelah dipicu oleh lingkungan dan gaya hidupnya.
Seperti dikutip dari International Bioscience, Jumat (16/4/2010) ada beberapa penyakit keturunan yang sangat serius karena bisa diturunkan pada generasi berikutnya. Orangtua yang memiliki gen penyakit turunan, sebaiknya segera memeriksakan anaknya.
Ada beberapa penyakit turunan yang secara otomatis diturunkan ke anak atau generasi berikutnya, yaitu:
1. Hemofilia
Hemofilia adalah salah satu penyakit turunan akibat kekurangan faktor pembeku darah 8 atau 9. Perintah pembekuan darah ini terdapat di kromosom X, sehingga penderita hemofilia kebanyakan adalah kaum laki-laki. Karena itu sebagian besar perempuan sebagai carrier saja. Penyakit ini sulit dicegah karena setiap anak mengandung satu kromosom seks dari ibu dan satu kromosom seks dari ayah, karenanya penyakit ini selalu dimulai sejak anak-anak.
2. Buta warna
Buta warna adalah salah satu masalah penglihatan karena ketidakmampuan melihat perbedaan antara beberapa warna, penyakit ini diwariskan dari mutasi genetik kromosom X. Sebagian besar penyakit ini akibat faktor genetik, tapi ada juga yang disebabkan kerusakan mata, saraf atau otak akibat bahan kimia tertentu. Mutasi yang menyebabkan buta warna jika sedikitnya ada 19 kromosom berbeda dan 56 gen berbeda. Kondisi ini bisa muncul saat masih kanak-kanak atau sudah dewasa.
3. Diabetes melitus
Penyakit diabetes melitus memiliki hubungan yang kuat dengan keturunan. Penyakit ini ditandai dengan tingginya kadar gula dalam darah akibat insulin dalam tubuh yang tidak bisa bekerja secara optimal. Seseorang yang memiliki antigen leukosit (human leukocyte antigen/HLA) dalam darah yang diperoleh dari orangtuanya akan memiliki kecenderungan kuat untuk mengembangkan diabetes tipe 1.
Sedangkan diabetes tipe 2 juga merupakan penyakit turunan yang akan muncul di generasi berikutnya jika ada masalah lain yang menyertai seperti obesitas, hipertensi atau gaya hidup tak sehat yang mengganggu fungsi sel-sel beta di dalam tubuhnya.
4. Thalasemia
Thalasemia adalah kelainan darah karena hemoglobin darah mudah sekali pecah. Penyakit ini merupakan genetik yang diturunkan jika kedua orangtuanya adalah pembawa sifat (carrier). Akibat kelainan darah ini membuat anak terlihat pucat dan harus mendapatkan transfusi darah secara teratur agar hemoglobinnya tetap normal. Berdasarkan hukum Mendel jika ibunya sebagai carrier, maka setiap anaknya berpeluang 25 persen sehat, 50 persen sebagai carrier dan 25 persen terkena thalasemia.
5. Kebotakan
Seperti diketahui bahwa kebotakan disebabkan oleh banyak hal, tapi salah satunya juga bisa akibat faktor keturunan dari orangtuanya. Jika ayahnya mengalami kebotakan, maka setidaknya salah satu anaknya ada yang mengalami kebotakan akibat adanya gen yang diturunkan.
Dr Angela Christiano, profesor dermatologi dan genetika di Columbia University Medical Center berhasil menemukan gen yang menyebabkan rambut menipis dan bahkan bisa terasa efeknya saat masih anak-anak. Diketahui gen APCDD1 yang menyebabkan folikel rambut menyusut sehingga rambut semakin lama semakin menipis dan botak.
6. Alergi
Sebagian besar alergi disebabkan oleh faktor keturunan. Jika orangtua memiliki bakat alergi, maka ada kemungkinan sekitar 70 persen anak akan memiliki alergi juga. Namun jika hanya salah satu orang saja yang alergi, maka faktor risiko ini bisa berkurang sekitar 30 persennya.
7. Albino
Albino adalah salah satu penyakit turunan yang disebabkan anak tersebut mengandung gen albino dari ayah dan ibunya. Kebanyakan orang dengan albino lahir dari orangtua yang memiliki gangguan dalam hal produksi melaninnya, tapi pada orang yang carrier tidak akan menunjukkan tanda-tanda memiliki gen albino. Jika orangtua hanya sebagai carrier atau memiliki satu gen albino, sebaiknya tidak menikah dengan orang yang memiliki albino.
8. Asma
Asma merupakan salah satu penyakit turunan dan diketahui bahwa faktor ibu lebih kuat untuk menurunkan asma pada anak dibandingkan dengan faktor bapak. Asma bisa timbul bila dipicu oleh adanya suatu alergen disekitarnya. Selain itu sekitar 30 persen penyakit asma disebabkan oleh turunan dari orangtuanya. Namun pada beberapa orang yang asmanya terkontrol dengan baik, bisa hilang saat menjelang dewasa.
Salah satu cara untuk mencegah penyakit-penyakit tersebut menurun ke generasi berikutnya adalah dengan melakukan pemeriksaan lengkap sebelum menikah. Karena dari pemeriksaan ini akan diketahui apakah keduanya memiliki gen penyakit yang diturunkan ke anaknya kelak atau tidak sehingga bisa lebih siap menghadapinya.
Di olah dari:
Vera Farah Bararah - detikHealth
www.detik.com dan sumber sumber lainnya
16 Apr 2010
DICARI KARYAWAN
PERMATA ILMU GROUP MENCARI KARYAWAN SEBAGAI BERIKUT:
1. 2 orang MARKETING TETAP : Minimal SLTA, bisa menjual, 3 bulan pertama(training) imbalan berupa komisi dan bonus. Jika lolos, gaji mulai bulan ke 4 UMR jogja plus komisi, uang makan dan uang transport
2. 1 orang REPORTER FREELANCE : Minimal D3, terampil melakukan reportase, gaji 200rb-300rb tiap liputan
3. 20 0rang PENULIS LEPAS : Bisa menuangkan ide ide dalam tulisan, gaji berupa royalti. Bila BELUM berpengalaman wajib melakukan diklat singkat selama 1 bulan atas biaya sendiri (125.000) di permata ilmu writing school. Bila sudah berpengalaman bisa langsung bekerja.
LAMARAN LENGKAP VIA EMAIL DITUJUKAN KE NURHETI YULIARTI DENGAN ALAMAT EMAIL nurheti2@yahoo.com dan ditunggu paling lambat 2 MEI 2010. SELEKSI AKAN DILAKSANAKAN PADA AWAL BULAN MEI. info lengkap nurheti di 081578796065
1. 2 orang MARKETING TETAP : Minimal SLTA, bisa menjual, 3 bulan pertama(training) imbalan berupa komisi dan bonus. Jika lolos, gaji mulai bulan ke 4 UMR jogja plus komisi, uang makan dan uang transport
2. 1 orang REPORTER FREELANCE : Minimal D3, terampil melakukan reportase, gaji 200rb-300rb tiap liputan
3. 20 0rang PENULIS LEPAS : Bisa menuangkan ide ide dalam tulisan, gaji berupa royalti. Bila BELUM berpengalaman wajib melakukan diklat singkat selama 1 bulan atas biaya sendiri (125.000) di permata ilmu writing school. Bila sudah berpengalaman bisa langsung bekerja.
LAMARAN LENGKAP VIA EMAIL DITUJUKAN KE NURHETI YULIARTI DENGAN ALAMAT EMAIL nurheti2@yahoo.com dan ditunggu paling lambat 2 MEI 2010. SELEKSI AKAN DILAKSANAKAN PADA AWAL BULAN MEI. info lengkap nurheti di 081578796065
PUASA AGAR AWET MUDA
Alasan dan latar belakang orang melakukan puasa cukup beraneka ragam.Bahkan saat ini dapat dikatakan sebagai suatu trend atau gaya hidup. Secara umum,alasan orang melaksanakan puasa paling tidak dapat digolongkan menjadi 6 kategori,yaitu : puasa agama,puasa sosial,puasa politik,puasa ekonomi,puasa trend,dan puasa kesehatan.
Orang berpuasa karena perintah agama,memiliki tujuan sebagai penyucian jiwa. Kondisi ini merupakan bentuk puasa agama. Puasa ekonomi dapat berlangsung akibat tidak terpenuhinya kebutuhan makan dan minum yang memang ekonominya sangat minim. Bagi seseorang yang berempati dengan orang miskin untuk dapat merasakan penderitaannya saat mereka lapar dan dahaga,maka mereka berpuasa. Mereka berpuasa agar lebih sensitif dalam memahami kehidupan kaum papa,kondisi ini dikenal dengan puasa sosial.
Apabila suatu negara kehidupan politiknya sering bergejolak,maka segolongan masyarakatnya melakukan aksinya dengan berpuasa. Puasa yang mereka laksanakan merupakan upaya bentuk perlawanan politik sehingga disebut sebagai puasa politik.
Puasa trend atau gaya hidup,biasanya dilakukan oleh para wanita dengan tujuan menjaga stabilitas berat badannya agar tetap langsing atau menurunkan berat badannya yang sudah mulai membesar. Puasa kesehatan dilakukan oleh segolongan orang yang meyakini bahwa dengan berpuasa tubuhnya akan terbebas dari berbagai penyakit.
Mengapa manusia membutuhkan puasa?
Sejarah telah mencatat bahwa seorang filosof besar dunia bernama Plato dan Socrates membiasakan dirinya selalu berpuasa selama 10 hari setiap bulannya. Alasan mereka berpuasa adalah sebagai ekspresi penyucian pikiran. Ibnu Sina atau dikenal dengan nama Avisiena (980-1037M) seorang dokter muslim (bapak kedokteran),selalu menerapkan konsep puasa bagi pasien-pasiennya. Menurut Ibnu sina,puasa merupakan terapi efektif dan murah meriah dalam menyembuhkan penyakit pasien-pasiennya.
Seorang dokter spesialis kulit dan kelamin dari Amerika yang bernama dr Robert Partolo mengatakan,kebiasaan mengosongkan perut dan menahan hawa nafsu,setelah diterapkan pada pasien-pasiennya ternyata merupakan terapi yang sangat mujarab dalam memberantas bakteri sifilis yang terkandung dalam tubuh pasiennya.
Pendapat dr Shelton yang juga dari Amerika mengatakan,semakin banyak memberi makan pada orang sakit,maka kita membuat dia semakin sakit. Mengapa puasa sangat penting?
Fasting does not cure any disease,but provides an opportunity to the body to heal it self. Puasa bukannya mengobati penyakit,melainkan memberi kesempatan kepada tubuh untuk beristirahat dari rutinitas pekerjaan mengolah makanan dan minuman seperti biasanya. Energi yang ada dalam tubuh (saat berpuasa) selanjutnya dialihkan guna memperbaiki kerusakan sel-sel tubuh.
Selama berpuasa,tubuh mengalami proses detoksifikasi (menghilangkan racun) secara alami. Tidak adanya bahan makanan yang masuk kedalam lambung membuat organ-organ tubuh seperti hati dan limpa membersihkan diri. Racun-racun yang dibuang dapat mencapai 10 kali lipat lebih banyak dari biasanya. Racun-racun ini sebenarnya merupakan modal bagi proses degeneratif sel organ (kematian sel),sehingga dengan matinya sel berarti proses penuaan semakin cepat.
Ketika berpuasa,racun yang dikeluarkan tubuh semakin besar,hal ini memberi manfaat proses penuaan (degeratif sel) menjadi dihambat atau dicegah,sehingga tidak mengherankan jika seseorang melakukan puasa dengan benar,maka akan tampak wajahnya semakin berseri-seri,segar dan tidak cepat kelihatan tua. Walaupun berpuasa itu banyak manfaat yang dapat kita petik,tetapi niatkanlah berpuasa itu sebagai bentuk ibadah agar lebih bermakna.
Saran saya kalau puasa ya harus ikhlas karena Alloh SWT, perkara ada faedah lain ya sampingan saja. Ayo berpuasa. Puasa jasmani, puasa ngegosip, puasa nyakitin orang lain dan puasa marah
salam
Nurheti
diolah dari klinik-sehat.com
Orang berpuasa karena perintah agama,memiliki tujuan sebagai penyucian jiwa. Kondisi ini merupakan bentuk puasa agama. Puasa ekonomi dapat berlangsung akibat tidak terpenuhinya kebutuhan makan dan minum yang memang ekonominya sangat minim. Bagi seseorang yang berempati dengan orang miskin untuk dapat merasakan penderitaannya saat mereka lapar dan dahaga,maka mereka berpuasa. Mereka berpuasa agar lebih sensitif dalam memahami kehidupan kaum papa,kondisi ini dikenal dengan puasa sosial.
Apabila suatu negara kehidupan politiknya sering bergejolak,maka segolongan masyarakatnya melakukan aksinya dengan berpuasa. Puasa yang mereka laksanakan merupakan upaya bentuk perlawanan politik sehingga disebut sebagai puasa politik.
Puasa trend atau gaya hidup,biasanya dilakukan oleh para wanita dengan tujuan menjaga stabilitas berat badannya agar tetap langsing atau menurunkan berat badannya yang sudah mulai membesar. Puasa kesehatan dilakukan oleh segolongan orang yang meyakini bahwa dengan berpuasa tubuhnya akan terbebas dari berbagai penyakit.
Mengapa manusia membutuhkan puasa?
Sejarah telah mencatat bahwa seorang filosof besar dunia bernama Plato dan Socrates membiasakan dirinya selalu berpuasa selama 10 hari setiap bulannya. Alasan mereka berpuasa adalah sebagai ekspresi penyucian pikiran. Ibnu Sina atau dikenal dengan nama Avisiena (980-1037M) seorang dokter muslim (bapak kedokteran),selalu menerapkan konsep puasa bagi pasien-pasiennya. Menurut Ibnu sina,puasa merupakan terapi efektif dan murah meriah dalam menyembuhkan penyakit pasien-pasiennya.
Seorang dokter spesialis kulit dan kelamin dari Amerika yang bernama dr Robert Partolo mengatakan,kebiasaan mengosongkan perut dan menahan hawa nafsu,setelah diterapkan pada pasien-pasiennya ternyata merupakan terapi yang sangat mujarab dalam memberantas bakteri sifilis yang terkandung dalam tubuh pasiennya.
Pendapat dr Shelton yang juga dari Amerika mengatakan,semakin banyak memberi makan pada orang sakit,maka kita membuat dia semakin sakit. Mengapa puasa sangat penting?
Fasting does not cure any disease,but provides an opportunity to the body to heal it self. Puasa bukannya mengobati penyakit,melainkan memberi kesempatan kepada tubuh untuk beristirahat dari rutinitas pekerjaan mengolah makanan dan minuman seperti biasanya. Energi yang ada dalam tubuh (saat berpuasa) selanjutnya dialihkan guna memperbaiki kerusakan sel-sel tubuh.
Selama berpuasa,tubuh mengalami proses detoksifikasi (menghilangkan racun) secara alami. Tidak adanya bahan makanan yang masuk kedalam lambung membuat organ-organ tubuh seperti hati dan limpa membersihkan diri. Racun-racun yang dibuang dapat mencapai 10 kali lipat lebih banyak dari biasanya. Racun-racun ini sebenarnya merupakan modal bagi proses degeneratif sel organ (kematian sel),sehingga dengan matinya sel berarti proses penuaan semakin cepat.
Ketika berpuasa,racun yang dikeluarkan tubuh semakin besar,hal ini memberi manfaat proses penuaan (degeratif sel) menjadi dihambat atau dicegah,sehingga tidak mengherankan jika seseorang melakukan puasa dengan benar,maka akan tampak wajahnya semakin berseri-seri,segar dan tidak cepat kelihatan tua. Walaupun berpuasa itu banyak manfaat yang dapat kita petik,tetapi niatkanlah berpuasa itu sebagai bentuk ibadah agar lebih bermakna.
Saran saya kalau puasa ya harus ikhlas karena Alloh SWT, perkara ada faedah lain ya sampingan saja. Ayo berpuasa. Puasa jasmani, puasa ngegosip, puasa nyakitin orang lain dan puasa marah
salam
Nurheti
diolah dari klinik-sehat.com
6 Apr 2010
TUMBUH KEMBANG ANAK
Seminggu yang lalu saya ikutan seminar tumbuh kembang anak. Lumayan juga sih isinya. Pingin berbagi, tapi belum sempat, moga dalam waktu dekat bisa berbagi. Tunggu ya
2 Apr 2010
TENTANG BUKU KUCING
Nih, isi di dalam buku pembibitan kucing yang baru, tertarik beli gak? ayo buruan beli, ntar kehabisan
Langganan:
Postingan (Atom)